Griaß di!
Was dürfen wir für dich tun?
SCROLL
Was willst du erreichen?
Dein Ziel bestimmt unsere Zusammenarbeit!
In einem ersten, unverbindlichen Gespräch finden wir gemeinsam raus, welche Ziele du erreichen willst. Sie bilden die Basis für das auf dich individuell abgestimmte Trainings- und allenfalls auch Ernährungsprogramm. Wir begleiten und unterstützen dich gerne bei jedem deiner Schritte und versprechen dir dabei Spaß und Erfolg!
Ist dein Ziel dabei?
Willst du deinen Rücken kräftigen, deine Schmerzen lindern, deine Muskeln aufbauen oder dein Wohlfühlgewicht erreichen? Vertraue uns und unserer Kompetenz! Deine Zielerreichung ist unser Antrieb.
Meine
Lieblingsfigur
Attraktivität ist völlig individuell. Es gibt nur einen Maßstab: Du allein musst dir gefallen. Fühle dich stärker, selbstbewusster und einfach rundum richtig gut.
Meine
Muskelliebe
Wir pflegen vieles: Autos, Haare, Gärten, unsere Zähne. Schon einmal an die Muskulatur gedacht? Auch Muskeln brauchen Pflege, sonst werden sie langsam, aber sicher weniger. Wir lieben Muskeln in allen Ausprägungen und stehen mit passionierten Trainern motivierend zur Seite.
Meine
Rückenstärke
Aufrecht durchs Leben. Was dem Körper und vor allem dem Rücken gut tut, ist auch gut für das persönliche Mindset. Eine aufrechte und kraftvolle Haltung verleiht Ausstrahlung und Energie. Viel Sitzen, der Blick aufs Handy, einseitige Arbeiten, all das schränkt die Beweglichkeit und Aufrichtung des Rückens ein.
Meine
Lebensfreude
Wir alle leben mittlerweile länger, als die Generationen vor uns. Jetzt geht es darum, das Mehr an Leben auch qualitativ lebenswert zu gestalten. Kraft, Energie, Lust auf Leben ein Leben lang. Wir haben nur ein Leben und einen Körper.
Wie kann ich dir helfen?
Eine berechtigte und wichtige Frage!
Nachdem wir gemeinsam deine Ziele definiert haben, erstellen wir dir dein Erfolgsprogramm. Das ist der Beginn unserer Zusammenarbeit.
Erfolg ist kein Zufall!
Muskeln brauchen neue Reize, um sich zu entwickeln. Unser Betreuungssystem sieht darum vor, dass du alle 3 – 4 Monate ein neues Programm bekommst. Zudem führen wir In regelmässigen Abständen Zielkontrollen durch. Uns ist wichtig wie du trainierst!
Du bestimmst mit!
Kein Training dieser Welt führt zum Erfolg, wenn du es nicht gerne machst. Darum bestimmst du mit, wie dein Training gestaltet wird. Dabei stehen wir dir mit Rat und Tat zur Seite. Gemeinsam erarbeiten wir deine Erfolgstrainings.
Was willst du dafür tun?
Hast du dir schon Gedanken darüber gemacht?
Egal, ob du Kraft- oder Ausdauertraining, Gruppenkurse besuchen oder einfach mal deine Seele in der Sauna baumeln lassen willst: Wir haben alles, was du suchst und brauchst, um deine Ziele zu erreichen und dich wohl zu fühlen.
Keine Zeit hat jeder!
Die sogenannte Ich-Zeit ist heute wertvoller denn je. Und heute ist es unbestritten, dass regelmäßiges Training einer der Hauptfaktoren für ein gesundes und glückliches Leben ist. Nimm dir Zeit dafür und profitiere von all den positiven Effekten des Trainings!
Wo wirst du trainieren?
Fühl dich wie zuhause!
Das Wellergy soll dein zweites Zuhause sein. Wir setzen alles daran, dass du dich wohlfühlst.
Dir fehlt es an nichts!
Im Wellergy erwarten dich auf 1000 m2 eine moderne Infrastruktur, eine wunderschöne Saunalandschaft, die modernste Lichttherapie und eine gemütliche Fitnessbar mit leckeren Getränken und Snacks.
Wer sind deine Erfolgsbegleiter?
Du bist nicht allein!
Uns ist absolut bewusst, dass alle dieses Versprechen abgeben. Unser gesamtes Konzept basiert auf einer partnerschaftlichen Beziehung zwischen uns und unseren Mitgliedern. Wir lieben es, dich und alle Mitglieder erfolgreich zu begleiten. Überzeuge dich selbst!
Jan
Inhaber
Liz. Coach
Nadja
Sport und Gesundheitstrainerin
Alin
Fitnesstrainer A und B Lizenz
Mona
Fitnesstrainerin A und B Lizenz
Carina
B. Sc. Sportwissenschaft
Andrea
Verwaltung
Sabine
Buchhaltung
Wann kommst du?
Verschiebe nichts auf morgen, was du heute kannst besorgen! Du bist nur noch ein «klick» von deiner Zielerreichung entfernt! Lass bitte nicht zu, dass dein «innerer Schweinehund» gewinnt. Vertrau dir und vertrau uns – gemeinsam werden wir es schaffen, dass du deine Ziele schaffst.
Wann passt es dir? Magst du heute kommen? Willst du morgens vorbeischauen oder lieber am Abend? Du entscheidest. Wir sind jederzeit gerne für dich da und freuen uns jetzt schon auf unser Kennenlernen.
Du hast noch Fragen?
Ist dir noch was unklar? Schreib uns und wir werden uns umgehend mit dir in Verbindung setzen.
Gerne kannst du uns anrufen Tel. 08031-599 125