Cardio Dance
Mit Abwechslung, Rhythmus und viel Spaß zu mehr Fitness!
Kursdauer: 60 min. min.
Mit Trainer Christine Grabmair
Mit unserem neuen Kurs Cardio Dance steigerst Du Deine Fitness durch verschiedene Tanzstile. Motivierende Musik und dynamische Tanzbewegung sorgen zum einen für Freude, gute Laune und Fitness und zum anderen für eine bessere Koordination und Orientierung im Raum. Nicht nur Power, Abwechslung und viel Spaß stehen hier im Vordergrund, sondern auch eine Verbesserung der eigenen Körperwahrnehmung. Verleihe der Musik Ausdruck, erlebe Motivation pur und freue Dich über ein deutlich positiveres Körpergefühl!
